블로그 남양주 test
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작성자 정의훈 (115.♡.84.36) 댓글 0건 조회 31회 작성일 23-10-25 10:50본문
남양주구리출장산전산후관리
위더스 산후케어
안녕하세요 inijin입니다.
이제 안율이가 막 100일이 되었어요.
그럼에도 불구하고, 임신 중 증가한 15kg 중
5kg만 돌아오고 10kg는 불어나있는 제 몸...
거기에 제일 문제인것은 늘어난 뱃가죽..!
저는 이미 산후조리원에서 9회정도 마사지 받고,
나와서도 #남양주출장산후관리 로
5회정도 마사지를 받았는데요.
산후조리원 퇴소 후에 마사지 받은 곳도
정말 마음에 들었는데요.
이게 마사지 받고 한달 정도 지나니,
몸이 또 돌아오더라구요.
저도 몰랐는데, 복직근 관리를 가장 중요하다는
복식호흡을 꾸준히 해줘야 한다고해요.
마사지 받았다고 끝이 아니라..
정말 꾸준하게 관리를 해줘야함 ㅠ.ㅠ
당연한건데도 애기 키우고 하다보면
운동은 무슨 운동... 모두 다 잘 할 순 없잖아요..?
오늘은 남양주구리출장산전산후관리 마사지로 유명한
#위더스산후케어 에서 #출장산후마사지 받은 후기를
전하려고해요.
본격 후기에 앞서 위더스 산후케어 처음 이용해보지만
제 담당 관리사분이 잘해주신지는 모르겠는데,
#복직근이개 #복직근관리 의 끝을 봤답니다.....
그럼 지금부터 후기 시작!
저는 미리 예약을 했구요,
예약 당시에 간단한 설문조사를 해요.
예를 들어, 가정에 반려견이 있는지, 엘레베이터가 있는지,
와 같은 설문조사를 하는데요.
이런것도 꼼꼼히 해두시는게 좋겠죠!
관리사님이 도착하시자마자 진행한건 피부 반응 테스트..!
사실 이 알러지 테스트 한건 위더스산후케어 가 처음이라
신기했어요.
마사지 때 사용하는 오일의 피부 반응을 살피는거더라구요.
이렇게 해두고, 저는 간단히 고객관리 카드를
작성하고 있으면 관리사 선생님께서
착착착! 마사지 베드를 설치해주십니다 :)
아참 참고로 #남양주산후마사지 #구리산후마사지
위더스산후케어 위치는 여기인데요.
위더스산후케어 다양한 지점이 있는데,
남양주, 구리 뿐 아니라 #다산산후마사지
#별내산후마사지 찾으시는 분들까지 이용할 수 있겠어요.
고객관리 카드를 작성합니다!
제왕수술인지, 자연분만인지부터
제가 최근 아픈곳을 다 기입했어요
특히 100일 지나니 얼마전부터
손가락 마디마디 그리고 발바닥도 다 아프고..
몸뚱이가 제 몸뚱이가 아닌 이 기분..
진짜 돈만 많으면 마사지 주1회씩 평생 받고 싶어요!!
#남양주출장산전마사지 로도 추천하는
위더스산후케어 마사지 베드 설치가 완료되었어요!
아참, 저희는 애기방에서 애기가 자고 있어서
부득이하게 거실에서 진행을 했는데요.
웬만하면 매트 없는데서 하시는게 좋아요.
하고, 또 관리사 선생님도 재차 얘기를 해주셨는데,
저희는 사실 상관이 없어서... 그냥 진행했습니다.
예전에도 매트위에서 진행한 적이 있어서
그대로 진행했어요.
저는 가운과 위생팬티를 받고!
안방에서 총총 갈아입고 나왔어요.
그 사이, 시계 셋팅 & BGM 셋팅해주신 관리사님
솔직히 마사지샵 가면, 아 시간이 얼마나 된거지
언제 시작했지 막 이런생각 들 때 있잖아요?!
제가 남양주로 이사온지가 얼마 안되어서 잘모르지만
제가 여지껏 받은 #남양주산후마사지 업체에서는
관리사 선생님들이 다 시계를 켜시고,
몇시 몇분 관리 시작합니다. 이 멘트를 해주시더라구요.
굉장히 사소한건데도 전 좋더라구요.
소심한 성격이라 샵에서 마사지 받을때
어 ? 생각보다 일찍 끝난거 같은데.. 아닌가.. ;
아 몇시에 시작했었지 ㅠㅠ 제대로 받은거 맞겠지
괜히 이런 생각 들 때가 있었는데 위더스산후케어 에서는
이런 걱정 할 필요가 없었습니다
아참, 마사지 시작 전
관리 전후 비교를 위해 사진을 몇 장 찍었는데요.
흉부와 복부 둘레도 재구요..!
이 결과가 아주 충격적인데,
맨 마지막 부분에서 공개할게요!
남양주구리출장산전산후마사지 위더스산후케어
관리 시작..!
먼저 상체부터 시작했는데요.
하체쪽에 열돔을 두고 시작했어요.
임신 후 바뀐 게 있다면 체질이지 않을까 싶어요.
원래는 진짜 더워도 땀이 잘 안흐르는 체질이었거든요.
근데 임신하고서부터는 조금만 걸어도 땀이 줄줄...
열돔 켜둔지 얼마안되서 땀이 또 차더라구요 ㅋㅋㅋ
부끄러운 부분은 살짝 가렸습니다.
저는 늘 관리사 선생님 운이 좋은건지,
아니지 위더스산후케어 선생님들이 다 잘하시는거겠죠?!
이날 마사지를 해주신 관리사분의 손힘이나
관리 스킬.. 진짜 굿이었어요.
상체부터 진행했는데 피로도가 쭉쭉 풀리는 기분
또 중간중간 도움이 될 만한 이야기를 해주셨는데요.
출산 후 3개월이 지난 요즘
10KG가 빠지지 않아 우울한데,
출산 후 6개월까지는 임신 중 발생하는 어떤 호르몬이
발생한다고 해요. 그래서 살 빠지는게 쉽지도 않고
이 시기에 너무 무리하면 안된다고 가벼운 운동부터
해보길 권유해주시더라구요.
그래서 수영을 신청두었답니다…
안율아 엄마 살 열심히 빼볼게!!!
다음 하체로 넘어갔어요.
제가 원래 하체 붓기가 좀 있는 편인데,
겉으로는 아닌데 속붓기가 심하다고 하셨어요.
살이 아닌 붓기라니 불행 중 다행인걸까요..
하체에 혈액순환이 잘 안되는것 같다고 하시더라구요.
심지어 이렇게 마사지 하고 나니,
막혀있던게 풀리는 것 처럼 다리가 붉어졌다고 하셨어요.
진짜 다리 마사지는 그래도 꾸준히 받고 싶음...
아참, #구리산후마사지 위더스산후케어 에서
후면 사마지 진행 전에 발목에
뭔가를 받치고 진행하더라구요.
이런 디테일 넘 좋..
남양주구리출장산전산후마사지 위더스산후케어
이제 후면 마사지를 마치고, 전면 마사지 시작..!
우선 골반이 틀어진것을 확인해주셨어요.
저의 경우에는.. 몸이 엉망진창..^_ㅠ
발목도 많이 돌아가있고 골반 틀어짐도 심각....
(이건 진짜 마사지 할 때 마다 매번 듣는 이야기)
전면부의 하체를 좀 집중적으로 해주셨구요.
그 다음에는 .. 대망의 #복직근마사지 ..!
#위더스산후케어 #구리산후마사지 로 진짜 추천하는
이유가 바로 여기있었어요
복직근마사지 ..!
진짜 산후에 복직근마사지 받아보신 분들은 아시겠지만
완전 헬인데, 저 이정도까지 강하게? 받아본적이 없어요.
저는 고통을 잘 참아서 웬만하면 다 참는편인데,
와 진심 복직근마사지는 말이 안나옴..
복식호흡 계속 하라고 말씀해주시는데
진짜 참고 잘해서 위더스산후케어 관리사선생님이
진짜 잘 참는다고.. 칭찬까지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
옆구리는 버틸만했습니다만,
진짜 복직근 위에서부터 쭈욱 손으로 눌러 내리는
마사지가 있는데.. 경험해보시면 놀라요..
아참 그래서인지, 마사지 1시간 전에는
무언가 먹지 말라고 하시더라구요
뭐랄까.. 안 빠질래야 안빠질 수 없는
위더스산후케어 산후마사지...
남양주구리출장산전산후마사지 위더스산후케어의
복부마사지 후에 마지막으로 두피 마사지 & 데콜테
마사지를 받았어요.
데콜테 마사지는 따로 사진이 없지만,
증말이지 모든 노폐물이 싹 - 빠져나가는
그런 기분이었습니다.
산후 마사지 받고나서 주의할점도 이렇게 프린트물로
알려주셨어요.
간만에 마사지 받았는데, 남양주산후마사지 찾으시면
정말 추천하고 싶은 위더스산후케어
아참, 관리 전후 모습도 한번 남겨볼까요?
우선 복부마사지 전후 모습이에요.
배꼽밑에 쏙 들어간거 보이시나요...?
복직근마사지를 그렇게 받았는데 안들어가면 이상...
솔직히 남양주산후마사지 위더스산후케어
상/하체 마사지 진짜 다 마음에 들었지만
복부마사지만 기억하세요..복부마사지가 진짜 찐입니다..
고통을 감내하면 그만큼의 효과가 따릅니다
그리고 흉부 관리 전후 모습이에요.
많은 분들이 임신 전, 임신 중에는 진짜 모르는게 있어요.
임신 후에 살이 어느정도 빠진다해도
달라진게 바로 체형이에요.
저같은 경우는 승모근도 없는 편이었고,
상체가 마른 편이었거든요.
근데 진짜 출산 후에 살이 5kg 밖에 안빠졌더라도
달라진게 바로 체형이더라구요.
그냥 살을 뺀다고 될 문제가 아님..
등도 구부정하고 승모근도 올라가있고ㅠㅠ
가슴에서부터 허리까지 통자임..
(진짜 .. 출산하신 모든분들은 대단해..)
암튼 위더스산후케어 받고난 후,
등 모습인데요. 라인이 어느정도 정리된 느낌
위로 끌어올려진 느낌이었어요.
진짜 마사지는 잘하는데서 받으면
확실한 효과를 온몸으로 느끼잖아요
이 날이 그랬음..
저는 산전마사지도 출장으로도 받고,
샵가서도 받은 사람으로써
산전마사지도 한 3-5회 정도는 꼭 받아보라고
추천하고 싶어요