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블로그 복직근이 관리 후에는 손가락 한개반 만큼으로 닫히는 기적을 보았답니다

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작성자 정의훈 (125.♡.115.250) 댓글 0건 조회 3회 작성일 24-10-31 15:31

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둘째 출산후 딱 두달이 되었어요



그 동안은 둘째 신생아 케어에


첫째 육아까지 정말 정신이 하나두 없어서


산후조리, 산후케어는 안드로메다로


그냥 몸이 힘든지 어떤지도 모르고 지냈는데


어느날부터인가


아이고 허리야 라는 말을 달고살고


어깨가 아파서 파스를 붙이고 있더라구요


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애둘 육아에 너덜너덜해진 몸뚱아리


이럴때 프리미엄 산후마사지가 필요한 순간



근데 아이가 어리다 보니 외출이 쉽지 않아


밖에 나가서 관리 받을 수도 없어서 고민중이었는데


의정부 출장산후마사지를 알게되었어요


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일단 출장산후마사지는


마사지 받는동안 아이를 봐줄 사람이 필요해서


남편 휴가와도 맞춰야 하는데


친절하게 스케줄 조율해주셔서 너무 감동했어요


그리고 예약된 시간보다 조금일찍오셔서


장비들을 세팅해주시더라구요


아 어린아기가 있는 집이니


들어오시기전 소독도 꼼꼼하게 하시더라구요


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미리 오셔서 척척 세팅해주신 배드


뜨끈뜨끈하고 너무 편안했어요


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특히 가운과 일회용 속옷까지 준비되어있구요


세상에나 일회용 슬리퍼까지 준비되어있어서


진짜 프리미엄 샵에 방문해서


편안하게 관리받는 기분이 들었어요


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게다가 이 원적외선 온열돔을 가져오셔서


깜놀...!!


조리원에서 마사지 받을때 이 온열돔관리가


정말 뜨끈뜨끈 너무 좋았던 관리인데


이걸 직접 가져오시다니


집에서도 이런 프리미엄 관리를 받을수 있다니요


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본격 관리가 들어가기 전


미리 출산일, 출산방법 등을 적고


특별히 관리가 필요한 부분에 대한 상담을 진행해요


더 관리가  필요한 부분이나


세심한 주의가 필요한 부분이 있으면


이때 미리 말씀드리면 다 반영해 주시더라구요


저는 오른쪽 어깨가 만성적으로 아프고


허리나 등쪽이 뻐근- 했었는데요


관리 시작하자마자 


등이 많이 굽어있고


골반이 많이 틀어져 있다


등등.. 저의 몸뚱아리의 문제점을


꼼꼼하게 체크해주시더라구요


체형과 몸뚱아리의 문제가 한두개가 아닌지라



그래서 저는 다시 태어나야 할까요?


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



라고 여쭤보니


애 낳고 6개월 내에 충분히 산후관리받으면


얼마든지 다시 교정할수 있다고 하더라구요


제가 이날 받은 관리는


위더스산후케어 스페셜케어 120분 코스


부종관리, 혈액순환, 림프순환, 오로배출


복직근롼리, 골반관리, 허리 등 어깨 등 통증을


관리할수 있는 프로그램이었어요


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그리고 정말 관리사님의 야무진 손길로


시원한 마사지가 120분동안 이어집니다


어쩜 이렇게 아픈곳을 콕콕집어


야무지게 풀어주시는지


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손끝 발끝 하나하나 세심하게 봐주시더라구요


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저는 특히 등 부분이 너무 안좋아서


신경써서 풀어주셨어요


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제가 땀빼는거 정~~말 하고싶었는데


이 원적외선 온열돔 관리로


간만에 땀을 쭉 빼고나니 어찌나 개운한지



이 모든 프리미엄관리를  


집에서 편안하게 받을수 있다는점이


더욱더 마음에 들더라구요!!


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게다가 제가 모르고 살던 근육ㅋㅋ


복직근에 대해서도 알려주셨어요


출산 후에 복직근이 열려있는 상태인데


이걸 꼭 관리를 통해 닫아주어야


허리와 척추에 부담이 적다고 하더라구요


평소에 집에서 할수있는 


복식호흡법도 알려주셨는데


숨쉬는 방법도 잃어버렸는지 ㅋㅋ 쉽지 않았지만


정말 손가락 3개가 들어갈만큼 열려있던 복직근이


관리 후에는 손가락 한개반 만큼으로 닫히는 


기적을 보았답니다


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부끄럽지만 비포 에프터 사진 올릴게요


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


진짜 비포 에프터 효과가 확실하게 보이는


사진이 있지만 너무 부끄러운 관계로ㅠㅠㅠ


승모근이 잔뜩 화가나서 올라가 있었는데


정말 많이 내려갔어요


승모근은물론, 겨드랑이 라인도 정리가 많이 되었고


복부탄력도 많이 생겨서


허리둘레가 2.2cm 줄어들었다니까요!!!


이렇게 120분간의 출장산후마사지가 끝났어요


증말 너무 편안한 시간이었어요


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관리 후에도 이렇게 주의사항까지


꼼꼼하게 설명해주시고


산후회복에 도움되는 혈자리도 알려주셔서


수시로 꾹꾹 눌러주며 셀프로도 회복해 보려구요



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의정부 출장산후마사지 위더스케어에는요


산후에 받는 산후마사지는 물론


산전마사지 까지 있으니



출산을 앞둔 임산부나 출산후 산모님들


위더스산후케어 집에서 편안하게 받아보세요


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[출산]

https://blog.naver.com/april_bom/223345175560

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